武蔵野市：吉祥寺 SHIZENヨガスタジオSHIZEN

【武蔵野市：吉祥寺】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ： SHIZENヨガスタジオ

ヨガスタジオは、質のよいヨガを提供し、ヨガを通してよりよいコミュニティーを作るため、優秀で経験のあるインストラクターの協力のもと、2004年にドミニカ・セリガノにより設立されました。

 SHIZENが目指すのは、競争のない、安心できる環境で、身体的健康、精神的安定を促進するヨガの練習方法を提供し、感情や精神の意識を広げることです。クラスは毎日開催され、生徒のさまざまな必要性と能力に応じた、いろいろなスタイルとレベルのスケジュールが用意されています。（ホームページより引用）

• 住所：武蔵野市吉祥寺南町２-５-９エントピア吉祥寺２０１号
• 最寄り駅：井の頭線・中央線 吉祥寺駅
• 入会金：ー
• 料金：回数チケット　3,000円／1回 〜
• 体験：なし
• ホームページ：http://www.shizenyoga.com/j/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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※当ヨガスタジオについての詳細は、スタジオ運営者までお問い合わせください。

調布市：国領 ママゴコロくらぶ（mamagokoro）

【調布市：国領】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：ママゴコロくらぶ（mamagokoro）

【赤ちゃん時間を楽しもう！】子育て期(ママライフ〉は、長い女性の一生のうちでほんの一瞬のようなものです。そのみじかく貴重な「ママライフ」の今を健康に充実して楽しむお手伝いができたら...。ママ同志で楽しむ揚を作っていけたら...。

私たちも生まれた子供達を見守っていけたら...。そしていつか、子育てが落ち着いたら、素敵な赤ちゃん時間を懐かしんでたら…。そんな願いを込めて。（ホームページより引用）

• 住所：調布市市民プラザあくろす３F
• 最寄り駅：京王線 国領
• 入会金：なし
• 料金：回数チケット　2,000円／1回
• 体験：なし
• ホームページ：http://mamagokoro.jp/indicate.cgi

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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世田谷区：世田谷・上町 スポーツテラス・ガーヤ （GAYA）

【世田谷区：世田谷・上町】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：スポーツテラス・ガーヤ （GAYA）

ガーヤの午前中は自分ミガキの時間 ガーヤの午前中は、小さなお子様がいるお母様方たちに安心して自分ミガキの時間を過ごしていただける時間。

スタジオ併設のキッズルームでお子様をお預かりいたしますので、お子様のことを心配することなく、本格的なヨガやピラティスなどのレッスンで心身ともにリフレッシュしていただけます。（ホームページより引用）

• 住所：世田谷区世田谷3-4-1 B1
• 最寄り駅：東急世田谷線 上町
• 入会金：会員登録　5,250円+3,150円
• 料金：月会費　ママ会員 7,600円／月
• 体験：あり　1,000円
• ホームページ：http://www.st-gaya.com/index.html

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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新宿区：牛込神楽坂・飯田橋 神楽坂ホリスティック・クーラ Active Care Studio

【新宿区：牛込神楽坂・飯田橋】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ： 神楽坂ホリスティック・クーラ　Active Care Studio

神楽坂ホリスティック・クーラは総合ヘルスケアセンターです。 ひとつの場所に多ジャンルの専門家がおり「何を受ければ良いか分からない」という一番重要な問題に対処しています。

はじめてご来院いただいた際は、どのケアが一番、身体の特徴や、お悩みに合っているかしっかりカウンセリング・検査します。その結果、痛みや身体のトラブル・健康・美容・身体の定期的なメンテナンスなど皆様のご希望・目的に応じた最適なプランをご提案しています。（ホームページより引用）

• 住所：新宿区横寺町68 唐澤ビル2階
• 最寄り駅：大江戸線 牛込神楽坂駅
• 料金：回数チケット　10,000円／4回 〜
• 体験：あり　1,500円
• ホームページ：http://www.yoga-cura.com/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

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港区：高輪・高輪台 アップフォーヨガ（新高輪スタジオ）（upforyoga shintakanawa）

【港区：高輪・高輪台】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：アップフォーヨガ（新高輪スタジオ）（upforyoga shintakanawa）

アップフォーヨガは「自分だけの隠れ家で特別なリラックスタイム」を提供する、東京 港区 グランドプリンスホテル新高輪１階にあるヨガスタジオです。（ホームページより引用）

• 住所：港区高輪3-13-1 グランドプリンスホテル新高輪 １階
• 最寄り駅：京浜急行、都営浅草線 品川駅
• 料金：月会費　18,000円／月／8回
• 　　　回数チケット　16,000円／5回 〜
• 体験：あり　4,000円／2レッスン
• ホームページ：http://www.upforyoga.com/shintakanawa/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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品川区：大崎 Babeaming

【品川区：大崎】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：Babeaming

「Babeaming」とは「Baby」と「beaming」（にこにこ）を合わせた造語です。 「赤ちゃん」と「ママ」が笑顔になれる場所を作りたいと思い、ベビーミングを開設しました。ベビーセラピストの資格の他、保育士資格・ベビーシッター経験、を持つ講師と一緒に楽しくレッスンをしましょう！。（ホームページより引用）

2012年10月でスタジオは閉鎖。

• 住所：品川区大崎５－１０－１４ テクノスビル
• 最寄り駅：山手線 大崎
• 入会金：なし
• 料金：2,000円／1回
• 体験：なし
• ホームページ：http://babeaming.com/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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目黒区：自由ヶ丘 SHANTI YOGA

【目黒区：自由ヶ丘】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：SHANTI YOGA

自由が丘で、ハタヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガの少人数制レッスン(単発OK)をしています。 内から外からカラダをクレンジングするヨガで、ココロとカラダのリセットをしましょう。 ※パークヨガ＠駒沢公園　も開催しています。（ホームページより引用）

• 住所：スタジオカムシア　目黒区自由が丘１−２２−３石川ビル２F
• 最寄り駅：東急東横線・大井町線 自由ヶ丘
• 入会金：会員登録　3,150円
• 料金：1,500円／回
• 体験：なし
• ホームページ：http://ameblo.jp/m5786
  

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マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

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文京区：東大前・本郷 yoga-ma（ヨガマ）

【文京区：東大前・本郷】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ： yoga-ma（ヨガマ）

ヨガマの「マ」は、「間（space）」。コミュニケーションを大切に、ヨガマの「空間（space）」を通して皆様とのつながりを深めていく場でありたいと願っています。

ヨガマは経験豊富は先生が集う癒しのヨガスタジオです。初心者から上級者まで、楽しく丁寧にご指導します。（ホームページより引用）

• 住所：東京都文京区向丘2-8-7 クレスト本郷 B1F
• 最寄り駅：南北線 東大前、三田線 白山
• 入会金：会員登録　3,150円
• 料金：プリペイド　10,000円／月 〜
  　　　回数チケット　2,500円／1回
• 体験：あり　無料
• ホームページ：http://www.yoga-ma.net/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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港区：三田・田町 STUDIO Tulsi（スタジオトゥルシー）

【港区：三田・田町】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ： STUDIO Tulsi（スタジオトゥルシー）

皆さまの「夢」を応援する貸しスタジオと 皆さまの「健康」と「美」をサポートする多彩なオリジナルクラスをご用意した開放感溢れる明るい雰囲気のスタジオです。 スタジオで過ごされた時間、出会いがそれぞれの快活な明日へつながるよう願っております。

「Tulsi（トゥルシー）」の恩恵にあやかり 心も体も美しく、健やかでありますように・・・（ホームページより引用）

• 住所：港区芝5-13-14 アンソワソントディセットビル芝4F
• 最寄り駅：三田線・浅草線 三田駅・浜松町駅
• 入会金：2,500円
• 料金：月会費フリーパス　10,000円／月
  　　　回数チケット　2,500円／1回 〜
• 体験：あり
• ホームページ：http://www.studio-tulsi.com/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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川崎市：武蔵小杉・中原区 YOGA studio OJAS 武蔵小杉スタジオ

【川崎市：武蔵小杉・中原区】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：YOGA studio OJAS 武蔵小杉スタジオ

YOGA studio OJASは武蔵小杉と西小山２つのスタジオを構え、ハタヨガをベースにマタニティ・産後ヨガ・ママヨガ等のクラスも充実したアットホームなヨガスタジオです。初心者大歓迎！！体験レッスン随時受付中！（ホームページより引用）

• 住所：川崎市中原区新丸子東2-895-7 サカエビル2F 
• 最寄り駅：東急東横線・目黒線 武蔵小杉駅
• 入会金：5,250円
• 料金：月謝　6,500円／月4回 〜
  　　　回数チケット　10,000円／5回 〜
• 体験：あり　1,000円
• ホームページ：http://www.y-s-ojas.jp/yo/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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品川区：西小山 YOGA studio OJAS 西小山スタジオ

【品川区：西小山】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：YOGA studio OJAS 西小山スタジオ

YOGA studio OJASは武蔵小杉と西小山２つのスタジオを構え、ハタヨガをベースにマタニティ・産後ヨガ・ママヨガ等のクラスも充実したアットホームなヨガスタジオです。初心者大歓迎！！体験レッスン随時受付中！（ホームページより引用）

• 住所：品川区小山５丁目２５－９
• 最寄り駅：東急目黒線 西小山駅
• 入会金：5,250円
• 料金：月謝　6,500円／月4回 〜
  　　　回数チケット　10,000円／5回 〜
• 体験：あり　1,000円
• ホームページ：http://www.y-s-ojas.jp/yo/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

マタニティヨガで一緒になったお友達、ママ友さんなどとのお集り、出産後のお披露目や節句のお祝いの際など、是非マイシェフをご利用ください。


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渋谷区：代官山 Studio Beaura（ヨガスタジオビューラ）

【渋谷区：代官山】
マタニティヨガのクラスがあるヨガスタジオ：Studio Beaura（ヨガスタジオビューラ）

仕事や家庭などの日常生活から離れて偉大な自然の息吹を感じられる場所と、ヨガをはじめとしたスローワークアウトを通して、心と体、精神の感覚を刺激し、ストレスからの開放と心身がリフレッシュされ、本来のあるべき自分へと整えます。

Beauraで過ごすワークアウトや自分の時間、出会う人々が、これからの自分に生かす貴重なひとときとなり、プロポーションや姿勢など目に見える美しさだけでなく、内面からも輝く美しさを手に入れる、それが私達の願いです。（ホームページより引用）

• 住所：渋谷区代官山町19-4 代官山駅ビル2F
• 最寄り駅：東急東横線 代官山駅 徒歩0分
• 入会金：会員登録　3,150円
• 料金：月会費フリーパス　9,800円／月
  　　　回数チケット　5,500円／2回 〜
• 体験：あり　2,000円
• ホームページ：http://www.beaura.jp/

■ママ友＆お子様の集まりにプロのシェフを呼んでみませんか？

マイシェフは、女性向けの出張シェフサービスです。

　マイシェフホームページ：http://mychef.jp/

指定の場所にシェフが訪問。コース料理を3,000円（一人分）からご提供します。

幼児を抱えるママさんは、外出・外食したりお友達と会うのも大変。だったら、ママさんの集まる場所にシェフが出張すればいい！、そう思って作ったサービスです。

在籍シェフは、イタリア料理修行帰りの方や料理教室の先生、レストランの現役シェフや管理栄養士さんなど、料理のプロばかり。

　シェフが振る舞う料理の実例：http://mychefjp.blogspot.jp/

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